Slabeste 1 kg pe zi garantat


Ce îți oferă programul galinatomas. Program patentat. Program de fidelitate ce îți oferă posibilitatea de a obține abonamente gratuite Testarea Nutrițională și Fiziologică în baza căreia se elaborează programul tău individual de obținere și menținere a scopului dorit. REZULTAT GARANTAT Seminare informative săptămânale cu Galina Tomaș și Medici Specialiști ce au loc în comunitatea online de oameni care deja au adoptat stilul sănătos de viață, de la care vei primi motivație, răspunsuri la întrebări, suport și schimb de experiență Meniu personalizat zilnic cu modalitatea de preparare care te ajută să-ți formezi deprinderi sănătoase pentru tine și familia ta, să dezvolți abilități de a găti rețete noi și să înveți cum să combini corect produsele alimetare Antrenamente cu efort fizic dozat în dependență de forma siluetei tale.

Diete sănătoase. Pepenele roșu - ingredient miraculos pentru sănătate Suntem, mulți dintre noi, în căutarea unor diete sanatoase, care să ne ajute să slăbim - nu neapărat repede, dar constant și fără efectul yo-yo.

pierdere în greutate med spa punctul de ardere a grăsimilor de rață

Cu siguranță, între aceste diete sanatoase, cea cu iaurt este ușor de agreat de aproape toate persoanele cu surplus de greutate, care își doresc să mai elimine din kilograme. Dieta cu iaurt este excelentă pentru persoanele care consumă cu plăcere produse lactate.

Dieta BALERINA

Pentru că este destul de restrictivă, dar dă rezultate bune, se recomandă să nu fie ţinută mai mult de cinci zile. Dieta cu iaurt te ajută la pierderea de grăsime, păstrând totuşi masa musculară.

pierderea în greutate prune prăjită trambulină de arzător de grăsime

Vedeta acestei diete este evident iaurtul, cel dietetic, dar în afară de iaurt mai poţi consuma şi peşte sau carne slabă la grătar. Dulciurile, băuturile alcoolice şi cele carbogazoase sunt total interzise, iar pentru a-ţi menţine starea bună de sănătate trebuie să bei aproximativ doi litri de apă plată pe zi.

Ce trebuie sa bei ca sa slabesti rapid? Slabire rapida 1 kg pe zi cu scortisoara - #7

Iată două variante de meniu zilnic ale dietei cu iaurt, pentru o perioadă de cinci zile, iar în funcţie de preferinţă poţi opta pentru una dintre ele. Ziua 1 Micul dejun: un pahar cu iaurt dietetic de grameo felie de pâine integrală prăjită şi un pahar cu suc natural de fructe Prânz: un pahar cu iaurt dietetic de grameo felie de pâine integrală prăjită şi o porţie de de grame de peşte fiert sau preparat la abur Cină: un pahar cu iaurt dietetic de grame şi o felie de pâine integrală prăjită Ziua

fructe uscate care ajuta la slabit esercizi fat burner