Chef kerridge pierdere în greutate. Sfaturi despre pierderea în greutate sănătoasă ale lui Padma Lakshmi Cum slăbesc vedetele


Bucătarul profesionist Tom Kerridge, care găzduiește Food and Drink and Bake Off: Creme de la Creme pe BBC, a pierdut peste de kilograme în ultimii trei ani - și s-ar putea să fii surprins de secretul său de pierdere în greutate.

chef kerridge pierdere în greutate

Tha trebuie să fie dieta perfectă, cu siguranță! TBH, aș putea să mă duc în spatele acestei diete. Pentru inspirație mai delicioasă și sănătoasă pentru alimente, consultați ghidul nostru pentru cele mai bune rețete sănătoase.

chef kerridge pierdere în greutate

Dacă sunteți în suc verde, încercați să încercați rețeta de sucuri de sănătate de la Hotel Bel-Air din Los Angeles. Și dacă totul va fi prea mult, nu uitați să fiți amabili cu voi înșivă și să vă răsfățați o singură dată - iată opt motive bune sănătoase pentru a bea un pahar de vin din când în când.

Actrița și autorul cărții de bucate în vârstă de 38 de ani nu-și lasă locul de muncă să-și controleze mărimea corpului - nu cel puțin în totalitate. Deci, ce face Padma Lakshmi pentru a rămâne în formă de vârf? Merge la diete accidentale pentru a obține o pierdere rapidă în greutate? Ia vreun supliment de slăbire care promite o scădere rapidă în greutate?

Alegerea Editorului America este o țară de sandwich-uri și nu ne vom odihni până nu le vom vâna pe cele mai bune dintre ele. Dacă aveți un sandwich unic, credeți că ar trebui să faceți acest l Prăjitura de catifea roșie, coaja de piersici și plăcinta cu pecan sunt clasice cu care ar trebui să fii familiar, dar sudul a născut multe deserturi care sunt la fel de d Crezi că ai depășit legende urbanistice terifiante?

chef kerridge pierdere în greutate

Mai gandeste-te. Aceste povești înfricoșătoare actualizate te vor bântui în somn. Bilete mai ieftine.

chef kerridge pierdere în greutate

Nu-ți scoți pantofii pentru securitate. Să te bagi ușor într-o Cumpărăturile alimentare pot fi un sac mixt de emoții.

Ești plin de speranță