Dieta amalia nastase, Dieta oloproteică. Meniul cu care Amalia Năstase a slăbit 12 kilograme


dieta amalia nastase

Joi, 06 iunie Ultimul update Sâmbătă, 11 iulieAmalia Năstase a detaliat dieta cu care a reușit să slăbească foarte mult într-o perioadă de timp relativ scurtă. În ultima vreme, Amalia Năstase, fosta parteneră de viață a lui Ilie Năstase, a reușit să slăbească foarte mult.

Acesta a dat jos 20 de kilograme în mai puțin de trei luni.

dieta amalia nastase

Amalia Năstase a revenit la rochii cu aproape patru numere mai mici. Ca gustare, am un măr, ceea ce este viaţă, pentru că eu, o lună de zile, n-am pus gura pe nimic altceva decât praf de proteine, carne şi peşte.

  • Această liposucţie alimentară care ajută oamenii să scape rapid de kilogramele în plus.
  • Amalia Năstase s-a pus din nou pe slăbit. La ce dietă a apelat de data aceasta
  • Amalia Năstase a slăbit 30 de kilograme în 6 luni urmând această dietă

Când am mâncat primul măr, parcă am mâncat ambrozie. La prânz, am 80 de grame de carne cu dieta amalia nastase grame de salată.

dieta amalia nastase

Ţi le măsori o dată şi după aceea îţi dai seama care este cantitatea. Eu nu mănânc carne de pui pentru că e cam greu să găseşti carne de pui fără tot felul de chestii şi atunci mănânc de vită, de viţel, chiar şi de porc. Orice peşte, somon, în primul rând, fructe de mare.

dieta amalia nastase

Dimineaţa beau cafea cu unt de cocos, fără zahăr, că n-ai voie zahăr, oricum. Poţi să pui stevia. Vezi și care este dieta de slăbit în funcție de vârstă.

dieta amalia nastase